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8. Dezember: 

Nabelchakra - Sinnlichkeit & Schöpfungskraft



       

In unserer heutigen Inspiration zum Advent geht es um dein Nabelchakra, das 2. Chakra der sieben Hauptchakren. Es wird auch Sakralchakra genannt und befindet sich unterhalb des Bauchnabels.   


Dem Nabelchakra wird die Farbe Orange und das Element Wasser zugeordnet. Zum Wasserelement gehören sämtliche Körperflüssigkeiten (wie Blut, Lymphe, Verdauungssäfte, Zellwasser, Schweiß, Urin, Tränen, etc.), außerdem die Nieren, die Blase und die Unterleibsorgane zugeordnet.

Es ist das Zentrum unserer Gefühle, unserer Lebensfreude und Sinnlichkeit. 

Es steht für eine gesunde Emotionalität und erfüllte Sexualität, für Mut, Kreativität und Schöpfungskraft.

       

Fragen zur Inspiration:  
Was habe ich in meinem Leben alles schon geschöpft, “ins Leben gerufen”? 
Wie gebe ich meiner Sinnlichkeit Raum? 
Nutze ich meine Kreativität, wenn ich einmal nicht weiter weiß?

Eine Meditation zum Nabelchakra leite ich am 8.12.2020 in unserer Adventskalender-Facebook-Gruppe um 8:00 Uhr an. Du kannst live dabei sein oder sie auch im Nachhinein noch anschauen. Hier kommst du zur Gruppe.

Liebe Grüße! Malira


Das Erlebnis der Meditation zum Nabelchakra wird mit unserem Nabelchakra-Öl Prema Orange zu einem Genuss für alle Sinne:  

Nimm dir ein paar Tropfen des Öls vor der Meditation in deine Hände, halte sie vor dein Gesicht, genieße den Duft und komme mit deiner Aufmerksamkeit an bei dir im Hier und Jetzt. Dann lege deine Hände auf dein Nabelchakra, unterhalb deines Nabels, und folge der Meditation in der Facebook-Gruppe oder meditiere für dich in Stille im Kontakt mit deinem Nabelchakra. 

Das Prema Orange Öl ist wundervoll für dieses Meditationsritual, und auch als Massage- und Körperöl. Auf Basis von kaltgepresstem Bio-Sesamöl, Bio-Aprikosenkernöl und Bio-Kokosöl verwöhnt es mit dem sinnlihc-paradiesischen Öl von Ylang Ylang, der Blume der Blumen.